Was ist ihr Thema?

Es gibt viele Gründe, um in die Beratung und zum Coaching zu kommen. Es geht meist um den Wunsch nach Veränderung oder Neuem oder Verbesserung. Das betrifft den Beruf – als Selbstständige oder Angestellte – oder der private Alltag mit seinen Beziehungen, einer Partnerschaft-Neuorientierung, der Familie. All diese Bereiche sind eng miteinander verbunden und wirken ineinander.

Am Beginn sollte Ihr Bewusstsein stehen. Mit der Klarheit, wo stehe ich und was soll werden Darauf aufbauend kommen Sie in die Lage, passende Veränderungen oder Entscheidungen herbeizuführen.

Was ist es, was sie anders wollen? Wohin soll SIE die Auseinandersetzung mit der eigenen Situation führen?

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Meine Vorgehensweise

Mein Angebot betrifft den Beruf - selbständig oder angestellt, Ihr persönliches Befinden, Paar-Beziehung, Beziehungs-Neuorientierung, Familie. Dazu biete ich Seminar-Konzepte. Ich werde Sie darin zu mehr Klarheit führen. Zu Ihrer Situation sowie zu Ihren Möglichkeiten. Aber wie?
Die Basis dazu ist, dass Sie sich Ihrer Situation und sich selbst bewusst werden. Ergänzt wird das durch die Reflektion. Dies alles wird Ihnen Sicherheit und Orientierung geben. Darauf aufbauend können Sie Ihre passenden Lösungen entwickeln – sie erhalten dazu von mir Unterstützung.

Meine Beratung dazu ist erfahren, professionell, sachlich und kompetent. Machen Sie sich Ihren eigenen Eindruck von mir – bei einem Erstgespräch. Wenn Sie sich dabei angesprochen fühlen, dann kommt auch Ihre Bereitschaft.

Wenn sich in Ihrem Alltag was ändern soll, dann braucht es dazu Ihr waches Bewusstsein.

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Was geschieht in der Zusammenarbeit? Ihre Fragen und Themen stehen im Vordergrund: „Was kann ich ändern und wie? Was ist jetzt passend für mich? Wie kann ich wieder klarer sehen? Wie komme ich meinen Wünschen und Zielen näher?
Mit dem Coaching werden Sie passende Antworten finden. Es soll Sie dahin führen, dass Sie Ihre Entscheidungen treffen können und Sie sich ermutigt fühlen, Ihre neuen Wege zu entwickeln.

Ziel ist, dass Sie Möglichkeiten zu einem zufriedenen Alltag entdecken. Dass Sie Schritt für Schritt Ihre Veränderung herbeiführen.

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Systemisch - Biografisch - Nachhaltig
Ich gehe systemisch vor.
Gemeint ist, wir betrachten Ihre Situation in Verbindung zu Ihrem Alltags-System aus Beruf, Beziehung, Familie. Es geht um den Gesamt-Zusammenhang in Ihrer Situation, in Bezug auf Ihr Umfeld und dessen Wirkung.
Wir werden dabei immer wieder auf den Verlauf Ihres bisherigen Lebensweges schauen - Ihre Biografie.
Zusammenhänge zeigen sich, Selbsterkenntnisse über das Bisherige führen so zu manchen Aha-Effekten, Ihre Familiengeschichte sehen Sie klarer. Darauf aufbauend können Sie Ihr weiteres Tun entwickeln
Eine nachhaltige Wirkung ist das Ziel der neuen Schritte.
Gemeint ist, dass Sie Möglichkeiten lernen werden die Sie darin unterstützen, dauerhaft die Veränderung zu erhalten. Es soll der Yoyo-Effekt – zurück zum alten Trott – verhindert werden.

Dies alles schafft ein stabiles Fundament zu Ihren Lösungen hin zur Erleichterung und Lebensfreude.

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Mein Konzept-Seminar ist nach meiner Erfahrung das Ideal zur Klärung und Veränderung einer unglücklichen Situation. Denn Seminare haben es in sich und eine große Wirkung.
Nehmen Sie sich eine Auszeit und stellen Sie sich selbst, Ihre Situation und die Klärung hin zu Veränderungs-Strategien KONZENTRIERT in Ihren Vordergrund. Sie entscheiden sich dafür, wenn Sie sich wünschen: „Ich will meine Situation JETZT konkret in die Hand nehmen. Ich will meine Situation wandeln und mein Leben selbst gestalten. Ich bin bereit.“ Das betrifft berufliche und persönliche Themen.

Sie werden zügig die Zusammenhänge entdecken, sich klar werden wo es für Sie hingehen soll.  Sie entwickeln dadurch Ihre passenden Herangehensweisen. Anschließend beginnen Sie mit der Umsetzung – dem Training.

Dabei reflektieren Sie immer wieder um sicher zu sein, dass es Ihnen und Ihren Zielen entspricht. Ich stehe dabei an Ihrer Seite.

Schon in ein paar Tagen können Sie das veränderte Bewusstsein an sich spüren. Durch den konzentrierten Zeitrahmen werden Sie sich schnell klarer und können zügig in die Veränderung gelangen. Dies alles geschieht bei Privatpersonen in Kleingruppen mit max. 3 Personen oder auch in Einzelarbeit. Bei Selbstständigen in Einzelarbeit.

Individuelle Zeitrahmen sind genauso möglich. Sie richten sich nach Ihren Wünschen und Zielen.

Es wird sich beim ersten Gespräch zeigen, was für Ihr Thema sinnvoll ist.

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Berufliche Zufriedenheit- ob selbstständig oder angestellt

Sie spüren, dass Sie Veränderung oder Entlastung suchen. Sie überlegen, wie Sie es angehen sollen.

Als Angestellte/Angestellter sind Sie auf der Suche nach Verbesserung Ihres beruflichen Alltags. Sie

  • wollen den Ablauf optimieren – Persönlichkeits- und Zeitmangement.
  • wollen neues, bewusstes Handeln und Verhalten entwickeln.
  • suchen neue Methoden für Ihr Selbstmanagement zur Entlastung.
  • wollen die Kommunikation ausbauen und trainieren.
  • wünschen sich eine Balance zwischen beruflichen Erfolg und Ihrem Privatleben.
  • wollen Ihren Job beleben und wieder gerne angehen oder
  • herrausfinden, ob Sie noch im richtigen Job sind.

Als selbstständige Unternehmerin/ selbstständiger Unternehmer oder Führungskraft

  • suchen Sie für Ihren Alltag Stabilisierung  und ruhigere Fahrwasser.
  • wünschen Sie sich Kunden- und Mitarbeiterbindung und suchen nach neuen Strategien.
  • wollen Sie die Kommuniktion innerhalb und außerhalb verbessern.
  • suchen Sie neue Strategien für die Vermarktung.
  • wollen Sie mehr motivierte und engagierte Mitarbeiter.
  • wollen Sie sich klarer darüber werden, wo Sie stehen und welche Möglichkeiten zur Weiterentwicklung Ihres Bereichs Sie haben.
  • wollen Sie Ihren Alltag optimieren um Berufs- und Privatleben besser zu vereinen.

Das Berufs-Coaching lässt sie klarer darüber werden, welche Weichen Sie neu oder verändert stellen können.

Ich ermutige Sie, Ihre Möglichkeiten zu Ihrer beruflichen Zufriedenheit zu entdecken.

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Lebensfreude und Zufriedenheit gewinnen

Die Lebensfreude ist es, die uns bei der Erreichung unserer Wünsche und Ziele antreibt. Sie schenkt uns Kraft, Energie, Motivation und Optimismus. Das setzt voraus, dass wir das Leben leben, was zu uns passt und unserer Persönlichkeit entspricht. Um uns dies so einzurichten, braucht es unser Bewusstsein.

Vielleicht spüren Sie einen Stillstand und wollen Ihrem Lebens neuen Schwung geben.  Das braucht den Mut zu bewussten Veränderungen und die Klarheit, was will ich verändern.

Decken Sie auf, was Sie verändern wollen, um den Alltag – beruflich oder privat – nach Ihren Bedürfnissen zu genießen, zu beleben oder sich am Leben zu freuen. Machen Sie sich bewusst, was Sie unzufrieden sein lässt. Erkennen Sie Ihre „Bremsen“, die Sie bisher aufhalten. So können sich neue Freiräume öffnen – bisher nicht gelebte Möglichkeiten zeigen sich. Dabei haben Sie immer Ihre Sinnhaftigkeit im Fokus. Im Beruf –  persönlichen Befinden – partnerschaftlich – Paar-Neu-Orientierung – familiär.

Sie werden von mir dazu ermutigt zu entdecken, wie Ihr Alltag belebt werden kann.

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Stress – Erschöpfung – Mobbing

Diese Zustände machen deutlich, es wird Zeit „herauszutreten“ und mit dem Blick von außen drauf zu schauen. Diese lassen uns erkennen:

  • „Ich spüre deutlich emotionale und körperliche Erschöpfung.“ Dies zeigt sich durch ständige Müdigkeit, Schlafstörungen, Nervosität, Ungeduld, dauerhafte Anspannung, gedankliche Abwesenheit.
  • „Ich bemerke, dass ich mich schon länger verdeckt ausgrenze, weil ich mich in Frage gestellt fühle.“ Sie nehmen wahr, dass man Sie möglicherweise los werden will oder man Ihnen bewusst den Alltag erschwert. Sie fühlen sich in die Enge getrieben.
  • „Ich nehme immer mehr Stimmungsschwankungen wahr und bin unzufrieden.“  Dies zeigt sich durch Rückzug, Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, Müdigkeit, Freudlosigkeit, es fehlt das Gefühl der Sinnhaftigkeit über das eigene Leben, Kraftlosigkeit, Traurigkeit drückt im Brustkorb, unklare Ängste steigen hoch.
  • „Ich empfinde mein Leben als Hetze – ich leide unter Dauer-Stress.“ Dies zeigt sich durch Ruhelosigkeit, Schlafstörungen, Überforderung, das Rennen von einem Termin zum anderen, Unkonzentriertheit, Gereiztheit.
  • Es ist jetzt wichtig herauszufinden, wie kann ich zum „Täter und Gestalter“ meines Lebens werden. Selbstbestimmt und bedacht.

Das Coaching macht es für Sie möglich, sich mit Ihrer Situation wirklich auseinander zu setzen. Indem Sie Innehalten, den Alltag anhalten und sich eine Auszeit nehmen. Finden Sie Antworten auf: Was ist los mit mir? Warum lasse ich zu? Was fehlt mir? Was will anders gelebt werden?

Gestalten Sie Ihr Leben um und schreiten Sie zur Tat. Ich unterstütze Sie darin zu entwickeln, wie Sie dazu vorgehen können.

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